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杨丞的博客

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2013年02月14日  

2013-02-14 09:15:05|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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读《多吃水果》有感
 
  水果营养丰富,美味香甜,我们都应该多吃水果。可是水果虽然好吃,但是也要适量。饭后不能吃水果,最好半个小时以后再吃。水果放入冰箱可以延长保质期,但并不是所有水果都适合,香蕉就不宜放入冰箱内冷藏。另外含鞣酸的水果,如柿子、葡萄等,不能与海鲜同吃。水果皮还有很多妙用呢,如西瓜皮可以清热解暑,柚子皮可以除臭,橘子皮可以清洗餐具,水果汁还可以美容护肤。
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